Jedna od strategija koja je korisna u izgradnji fine motorike u učionici je aerobik za razvoj fine motorike prstiju.
Ove vježbe motornih pokreta prstiju su aktivnosti koje cijela grupa djece može koristiti kao dio vježbe zagrijavanja prije pisanja.
Djeca s lošom finom motorikom često se u mogu boriti s funkcijama ruku i upotrebom raznih alata.
Aktivnosti spretnosti prstiju poput igre prstićima promovišu senzomotornu svijest i manipulaciju rukama.
Igre prstićima idealane su kao prijelazna aktivnost za čitavu učionicu.
Pogledajte neke igre prstima koje možete odmah probati:
Paukovi sklekovi:
Pokažite učenicima kako da obje ruke dodiruju dlanovima i prstima. Zatim im pokažite kako odgurnuti ruke jedni od drugih na dlanu. Vrhovi prstiju trebaju ostati u kontaktu.
Podizanje prstima:
Učenici bi trebali stajati za svojim stolom i položiti ruke ravno na površinu stola. Tada mogu svaki prst podići odvojeno. Zamolite ih da podignu svaki prst sa površine stola 3 puta, a zatim da podižu i držite svaki prst pojedinačno nekoliko sekundi.
Dodir vrhom prsta:
Zamolite učenike da palčevima dodirnu vrhove svakog prsta. Mogu raditi obje ruke istovremeno ili jednu po jednu ruku. Zatim ih zamolite da dodirnu vrh palca dnom svakog prsta. Vrhom ili bazom svakog prsta mogu dodirivati različitim brzinama, dok pišu riječi ili broje u različitim koracima. Zatim ih zamolite da dodirnu vrhove ili osnove svakog prsta rukama držeći ih iza leđa ili izvan vidnog polja.
Zvukovi prstiju:
Zamolite učenike da zatvore oči. Tada učitelj ili vođa grupe može zamoliti učenike da pažljivo slušaju dok ona pravi zvuk rukama. Učitelj može proizvesti jedan zvuk, a zatim zatražiti od učenika da ponove zvuk rukama. Ideje uključuju: trljanje ruku kako bi se stvorio tihi zvižduk, pucanje, pljeskanje, lupanje bedrom, tapkanje prstima ili tapšanje po stolu. Učenici trebaju držati oči zatvorene dok ponavljaju svaki pojedinačni zvuk.
Stisak šake:
Zamolite učenike da naprave šaku objema rukama. Tada bi trebali pokušati smjestiti palac u različite položaje i stiskati što jače mogu. Isprobajte palac sa strane prstiju, omotan preko zglobova prstiju i uvučen ispod vrhova prstiju. Pokažite im kako da ispruže prste, a zatim ponovite.
Puzeći pauk:
Zamolite učenike da ustanu za svojim stolovima. Zatim mogu položiti obje ruke dlanom i prstima na površinu stola. Pokažite učenicima kako da natjeraju ruke da „pužu“ po stolu poput pauka. Mogu kretati obje ruke simetrično i pojedinačno u različitim pravcima. Držite dlan lagano na površini stola.
Mišići prstiju:
Pokažite učenicima kako drugom rukom pružiti otpor stiskanju. Mogu staviti kažiprst i srednji prst jedne ruke na ispružene prste druge ruke. Zamolite ih da stisnu prste, a zatim da pokušaju gurati protiv prstiju.
Rukavice za pisanje:
Zamolite učenike da se pretvaraju da su stavili rukavicu na ruke polako prebacujući rukavicu preko svakog prsta. Trebali bi pritisnuti svaki prst pojedinačno. Zatim mogu ukloniti tu pretvaranu rukavicu, jedan po jedan prst. Ovo je posebno smirujuća aktivnost koja pruža proprioceptivni ulaz kompresijama zglobova.
Pačiji prsti:
Zamolite učenike da stisnu prste i palčeve kako bi stvorili lutku “patke” sa prstima. Oni mogu patki otvoriti i zatvoriti usta da pišu riječi, broje ili čitaju. Zatim, zamolite ih da se pretvaraju da je patka pojela limun dok povlače vrhove prstiju u dlan. Ovo je sjajna aktivnost koja jača lumbalne mišiće ruku.
Nakon što su svi zagrijali prstiće možete probati neke od aktivnosti za razvoj fine motorike koje uključuju igre prstićima, hvatanja i oslobađanja predmeta te manipulacije istima.
